Как читать мантры правильно – секреты практики буддийских монахов

Правильное чтение и пение мантры восстановит связь с Космосом

Как читать мантры правильно - секреты практики буддийских монахов

Музыка удивительным образом действует на человека. При помощи пения можно воздействовать на него гораздо эффективнее, чем просто произнося слова. Музыка – это божественный дар. Владение голосом, умение перекладывать слова на мелодию, во все времена люди почитали как подарок от Всевышнего.

Понятно, что религия не обошла это своим вниманием. В Христианстве используется приём пения молитв, псалмов. Этому есть простая причина.

Воздействует музыка и пение не только на органы слуха и мозг человека, но и на подсознание. Известно, что музыка может излечивать душу человека. Через это, нередко происходит исцеление физическое.

Силу музыки используют и современные психотерапевты для восстановления психического равновесия больного.

Естественно, что прародители всех религий на земле буддисты не оставили вниманием этот удивительный инструмент воздействия на наше подсознание. Издревле они пользуются музыкой, чтобы связаться с Высшими силами. Сделать это без подсознания невозможно.

В большинстве своём слова на него слабо действуют, а вот слова, положенные на музыку творят чудеса. Мантра – это хвалебная песнь богам. Она, действуя на наше подсознание, положительным образом влияет и на окружающий мир, производит его гармонизацию.

Но для того чтобы всего этого достичь, необходимо знать как правильно читать мантры.

Слова мантры написаны на санскрите. Это очень древний язык. Он, как и латынь, считается мёртвым языком. Латынью пользуются врачи, фармацевты, историки и католические служители. Санскритом пользуются, вернее, его знают некоторые историки, исследователи и монахи буддисты.

Как правильно петь или читать мантру

В каждом языке есть свои особенности в произношении, расстановке ударений. Тем более в таком древнем. Если вы просто читаете слова в русской транскрипции, то, мало того, что вы их, скорее всего, не понимаете.

Но и обязательно неправильно произносите. Из этого следует, что не только вы не понимаете, но и Боги не понимают вас, просто умолчим про монахов буддистов, которые, конечно, приближенные, но в любом случае не Боги.

А если неправильно произнесённое слово имеет иной смысл, противоположный тому, что вы пытаетесь донести до Богов? В этом случае, пение мантры может привести и к обратному результату. Как правильно читать мантры в домашних условиях, это непраздный вопрос, чтобы добиться определённых результатов необходимо приложить усилия.

Учимся правильно произносить и понимать слова мантры

Какой выход? Нужно прочитать перевод мантры, чтобы понять смысл и научиться правильно произносить слова. Прочитать перевод, конечно же, можно. Интернет вам в руки. Но уверенности в том, что это правильный перевод мало.

Произношение, но с этим как раз проще. Берём наш незаменимый интернет, находим интересующую нас мантру и слушаем долго и упорно.

Уверяю вас, что скоро вы начнёте различать слова, а если ещё и смотреть на русскую транскрипцию, то их можно очень быстро заучить.

Лучше всего прослушать несколько вариантов и выбрать тот, который будет действовать на вас положительным образом. Как это определить? Ваше подсознание само вам подскажет, даст почувствовать гармонию звучания.

Сначала мантру необходимо читать вслух. Это поможет выработать правильное произношение, потом можно перейти на шёпот. Лучше всего петь, любая музыка имеет определённый ритм.

Он способен вместе с произнесёнными звуками создать благотворные энергетические вибрации, которые воздействуют на подсознание. Главное, точное воспроизведение звуков. Никакой отсебятины.

Мантры — это выработанные тысячелетиями правильные слова и звуки.

Учимся медитировать

Слова выучены, как дальше правильно читать мантру. Нужно научиться медитировать. При этом мы представляем себе человека сидящего в позе лотоса. Мантра – это связь человека со Вселенной, с Космосом. Чтобы тебя услышали Боги, необходимо перейти на особую волну — волну души. А этого можно достичь медитированием.

Окружающий мир перестаёт для вас существовать. Мысли останавливаются и только слова мантры звучат в вас. Вера в Высшие силы, подкрепляет ваше обращение. Чувство блаженства и абсолютного покоя окутывает вас.

Энергия космоса плавно перетекает в подсознание, даёт ему силу и знания, при помощи которых вы сможете достичь всего, что хотите.

Этого состояния можно достигнуть при помощи медитации. В принципе обращение к Богам невозможно без медитации, достигая эффекта полного расслабления и освобождения, создаются условия для передачи текста.

Мантры для медитации несут восхваление, просьбу. Значит, что необходимо освоить правильные приёмы медицирования. Можно, конечно, просто слушать и петь, но уверенности, что это поможет достичь желаемого, нет.

Как научиться правильно медитировать? При желании это сделать несложно. Сама по себе медитация несёт массу положительных эффектов. Помогает расслаблению, усиливает концентрацию, освобождает сознание от навязчивых мыслей, страхов и тревог, успокаивает и наводит порядок в голове. Если при её проведении применять специальные мантры для медитации, то эффект увеличивается в несколько раз.

Считается, что во время проведения медитации необходимо сесть в позу лотоса, но это не совсем так. Главное, соблюдать необходимые условия:

  • Прямая спина. Это положительным образом влияет на ум. Спина должна быть расслаблена и образовывать с поверхностью прямой угол.
  • Руки ладонями вверх — правая лежит на левой.
  • Кончик языка должен упираться в гортань за передними зубами.

Конечно же, сидя в позе лотоса это сделать удобнее. Расслабьтесь. Постарайтесь отключить свои мысли. Внимание сосредоточьте на мантре. Постарайтесь отключить слух. Глаза закрыты. Медитировать можно до 30 минут, но новичкам будет достаточно и трех прочтений мантры для медитации.

Во время пения или чтения мантры необходимо правильно дышать. Музыка мантры установит правильный ритм дыхания. Не сосредотачиваться на нём. Дыхание должно быть естественным и незаметным.

Слушать и петь песни, направленные Богам, можно в транспорте, во время обеда на работе, во время прогулки. Тут на помощь может прийти плейер.

Но представьте, сколько посторонней энергии, мыслей хороших и плохих, всяческих невидимых сущностей, порождённых нашими эмоциями, сосредоточено в это время в одном месте.

Поэтому лучше всего проводить ритуал в тихом и укромном месте в полном одиночестве или вместе со своими сподвижниками.

Сколько раз читать или петь мантру

Петь мантру за один сеанс нужно 108 раз. Почему именно столько. Потому что в буддизме не только слова имеют определённый смысл, но и цифры. Как можно расшифровать это число:

  • Один – энергия Божества.
  • Ноль – состояние полного покоя, совершенство Божественного творения.
  • Восемь – знак космической Бесконечности.

Если у вас нет времени петь, читать или слушать мантру, то можно 108 заменить, на число три, или любое кратное тройке число. Чтобы считать количество повторений необходимо приобрести чётки, у которых количество бусин должно быть 108, 54,27.

Применение чёток (джапа-малу) при чтении или пении мантр

Существенным замечанием по этому поводу будет то, что для каждой мантры необходимы свои чётки (джапа-малу), так как при проведении ритуала они заряжаются определённой энергией и желательно, чтобы они не смешивались.

В буддизме чёткам придаётся особое значение. Материал, из которого они изготавливаются, несёт определённый смысл. Чётки, которыми пользуются нужно держать в потайном месте, ни один посторонний не должен их касаться, т. к.

его энергия останется на них и будет мешать связи с Космосом.

При чтении мантры с применением чёток существуют определённые табу. Нельзя:

  • Касаться чёток левой рукой, т. к. она в буддизме считается нечистой.
  • Дотрагиваться до пола или других нечистых мест.
  • Проводить счёт при помощи указательного пальца правой руки.
  • Касаться чёток правой рукой, если она нечиста.
  • Читать и петь мантру с головным убором.
  • Лёжа, зевая, разговаривая с кем ни будь, или, прогуливаясь, произносить слова мантры.
  • Читать или петь мантру без одежды.

Буддизм очень древняя религия. Каждый предмет, каждый палец руки, поворот головы и т. д. в нём имеет особое значение. Чтобы суметь достучаться до небес, недостаточно просто слушать мантру или петь её. Конечно, в любом случае это не принесёт вам вреда. Положительные эмоции гарантированы. Но чтобы достичь большего, нужны большие знания. Знания — это то же дар Богов.

Источник: http://1obereg.ru/mantry/pravilnoe-chtenie-i-penie-mantry-vosstanovit-svyaz-s-kosmosom.html

Как правильно читать мантры? | | Блог йога

Всем привет, хочу с вами поделиться своим опытом в практике чтения мантр.
Какое время самое лучшее для практики?
Самое лучшее время для этой практики, как это не удивительно, с 4 до 6 часов утра.

Может вы где-то в интернете тоже встречали такие временные промежутки, но я это вывел исходя из своего опыта. Правда, опыт у меня не очень велик, всего два или три года.

Но я заметил, что в это время все делается очень легко и просто, а мантры звучат необыкновенно сильно и создается вибрация, которая почти не достижима в другое время суток.

Вибрация такая, что порой я открываю глаза и смотрю, может кто-то тоже сел рядом и поет мантру вместе со мной. Такое ощущение, что реальность вокруг меня меняется, но это ощущение смог достигнуть, только читая мантру ом.  От других мантр совершенно другие ощущения.

Сегодня я смотрел на восход и читал мантру ом. Это трудно передать словами, но у меня было такое ощущение, что кто-то раскрашивает небо в разные цвета, от фиолетового и нежно розового до ярко красного и золотого.

Понятно, что это все отражение восходящего солнца в атмосфере земли, но вот такой оркестр цвета я наблюдал первый раз в жизни.

Где лучше всего практиковать?

Лучше всего практиковать на природе, в хорошем и чистом месте. Я практикую на берегу моря или в парке. Главное условие, что бы вокруг не было народа. Вы уже читали и знаете, что человек это не только его физическое тело, но и энергетическая оболочка, которая выходит за пределы человеческого тела.

Кроме того как вы можете влиять своей энергией на окружающих, так они смогут это сделать. Старайтесь, чтобы в радиусе 50 метров от вас никого не было, в том числе и животных. Это идеальные условия для пения мантр. Но вы можете практиковать и в своей квартире.

Эффект будет хуже – может на пятом этаже у Васи голова болит с бодуна, простите мне арабские разговорные формы. На вас это тоже отразится, что удивительно, но факт.

Мантры изменяют жизнь и реальность?

То, что мантры изменят вашу жизнь это уже даже не предположение, а факт. Мою жизнь изменили кардинально, в лучшую сторону. Это йога, если к занятиям подойти разумно, то эта практика изменяет жизнь каждого, кто ей занимается.

Что удивительно, но из моей жизни ушли знакомые, которые пьют, курят, едят мясо, занимаются развратом и тому подобные личности. Я с ними не обрывал отношения.

При встречи здороваемся и обнимаемся, но они просто каким-то образом ушли из моего повседневного общения.

Здоровый образ жизни это звучит как-то не правильно… Скорее здравый образ жизни. Отличия тут можно найти просто: фитнес и бег это здоровый образ жизни. Но что мешает бегуну убить курицу и съесть? Да ничего, он не пьет, не курит, занимается, бегает и… убивает животных – это типичный эгоист. Но и этот опыт кому-то по карме необходим, наверное.

Я вовсе не осуждаю таких людей – сам был такой еще совсем не так давно. А вот тот, кто ведет здравый образ жизни, не будет убивать кого-то, что бы съесть. В сегодняшней реальности нет никакой необходимости убийства для того, что бы утолить голод. Это как простой пример.

Здравый образ жизни отличается от здорового образа жизни тем, что человек думает головой, думает не только о себе любимом, но и обо всех живых существах на планете.

Как читать мантры?

Мантры нужно читать сидя в позе лотоса (падмасане), если, пока, не можете сесть в падмасану, то можно сесть в сидхасану. К сожалению, современный человек так обременен тяжелой кармой и так засорил свой организм современными продуктами питания, что даже в падмасану не сможет сесть.

Но не переживайте, сядьте, просто скрестив ноги с прямой спиной. И начинайте практиковать. Читайте мантры столько времени,  сколько вам будет удобно, я начинал читать с одного круга – 108 раз столько, столько бусин на чётках. По времени это примерно 7-10 минут.

Читайте также:  Покровитель ваджрапани - описание и практика

Постепенно увеличивайте количество.

Приземленный пример из моей жизни – после начала чтения мантр, через три месяца, благосостояние моей семьи улучшилось более чем в два раза, при том, что усилий мы стали прикладывать меньше, а материальных благ стало больше.

Кстати, это и есть первое испытание на пути йоги, а вернее одна из пяти помех. Не будет лишним перечислить эти препятствия: лень, гордость, неправильное общение, стремление к богатству и женщинам, жажда наслаждений.

Мантры очень сильно преобразуют энергию, но об этом мы поговорим немного позже, потому, что я не достиг большого успеха в мантрах, а просто делюсь своим опытом.

Нужно ли применять чётки?

Четки можно применять, а можно обойтись и без них, но при практике мантр с применением четок вы сами создаете для себя мощный оберег. Во время чтения мантр четки наполняются энергией, очень мощной энергией, которая, возможно, когда-нибудь убережет вас от несчастного случая.

Это не бред,  это, просто, мои наблюдения. Я сейчас пользуюсь четками из базилика и из сандалового дерева.

Говорят, что чётки из горного хрусталя более эффективны, это говорят достойные уважения люди, практики… Говорят… Я не могу вам советовать чётки из горного хрусталя, потому, что сам не пробовал, кроме того камни это очень серьёзно и каждому нужен свой камень.

Проконсультируйтесь по этому вопросу у специалиста по камням. Когда я решу приобрести себе четки из горного хрусталя, я тоже буду обращаться за советом к проверенным специалистам. Говорят, что горный хрусталь аккумулирует энергию. Помните истории про хрустальные черепа, которые находят по всему миру?

Может ли йога и мантры принести вам вред?

Конечно, может! Читайте и смотрите Рамаяну. Был такой демон Равана, который в йоге достиг всего, что только возможно достигнуть в йоге. И к чему это его привело? Его убил Рама, за тот беспредел, который он устроил во вселенной. Йога и мантры, как часть йоги, просто преобразуют вашу энергию.

Вы можете стать как достойным уважения человеком, так и демонической личностью. Несомненно, это отразится на вашем дальнейшем перерождении. Но я слышал и такие мысли, что даже демоническая йога некоторым нужна – все равно начинать с чего-то нужно свое развитие. Не совсем согласен с этим утверждением, демо йога, которую преподают повсюду может привести к деградации.

Вы, наверное, встречали таких йога тичеров? Сам преподает йогу, а говорит, что говядина полезна для гемоглобина, после тренировки идет пропустить бокальчик пива. Это полный бред, поверьте. Я на своей шкуре испытал все эти прелести. У меня был такой опыт йоги без заморочек типа Ямы и Ниямы. Это путь в никуда.

Так бы заболел и умер поскорее, не насобирав лишней плохой кармы, а с такой йогой проживешь долго и накрутишь столько всего, что перевоплощение будет ужасным. Совершенно «нормальный» человек с улицы читая все это будет думать, что это бред… К сожалению, это не бред и сегодня 90% населения планеты идут в никуда, такова реальность этого мира.

Но в этом мире все справедливо. Надеюсь, мои скромные наблюдения помогут вам в практике, если есть какие-то замечания или предложения жду в комментариях.

Источник: http://blog-yoga.com/kak-pravilno-chitat-mantry.html

Тибетские мантры, молитвы, тексты

Мантры окутаны тысячей мифов. В статье мы рассмотрим некоторые из них, а также расскажем, как извлечь максимальную пользу из их повторения.

При помощи мантр можно обрести мудрость и спокойствие, гармонию и даже открыть сиддхи — то, что некоторые считают сверхспособностями. Однако, в отличие от сказок, в реальности духовная практика требует вложения немалых сил, а ещё терпения и усидчивости.

В разных буддистских школах почитаются разные божества, для каждого из которых есть свои особые мантры.

Что такое мантра

Мантру с молитвой роднит тот факт, что в обоих случаях внимание практикующего обращается на нечто большее, чем он сам. В результате чего он видит себя и своё предназначение как маленькую, но важную роль в грандиозном божественном замысле.

В игре, которую ведёт Вселенная сама с собой. И в этой игре интереснее всего роль положительного персонажа.

Когда за твоей спиной сам Бог, или Будда (или даже все существовавшие когда-либо будды — именно это визуализируют буддисты в одной из медитаций), нет времени на детские шалости и гордыню.

Гордыня — одна из главных проблем, выделяемых как христианством, так и буддизмом. Буддизм подходит к ней более научно — считает её просто заблуждением, логической ошибкой по неведению.

В христианстве мы вынуждены чувствовать себя виноватыми каждый раз, как замечаем за собой её признаки и боимся божьей кары.

Будда не грозит никакой карой, а поучает, что в результате неверных действий наступят нежеланные последствия в соответствии с законом мироздания о причине и следствии.

Чтобы научиться распознавать собственные заблуждения, необходимо быть очень внимательным. А внимательность можно тренировать. Самый доступный всем способ — фиксировать своё внимание на чём-то длительное время.

Внимание заурядного человека мечется из стороны в сторону, как глупый щенок. Так невозможно достичь какой-нибудь цели. Нужно научиться фиксировать внимание на одной задаче и удерживать его там, чтобы получать нужные результаты.

  Мантра на привлечение любви мужчины

Этой цели служат мантры и медитации. Эта статья посвящена мантрам, так что остановимся на них поподробнее.

Маловероятно, что вам удастся использовать мантры для достижения каких-либо материальных благ. Как вы уже могли понять, мантры — инструмент борьбы с гордыней. Человек же стремится к материальным благам исходя именно из гордыни, считая, что ему недостаточно того, что у него уже есть, считая себя важной персоной, заслуживающей машину получше и часы подороже.

Человек же, практикующий медитации и мантры, будет заботиться скорее о благополучии окружающих, видеть их беды и помогать им. Поскольку у него разовьётся эмпатия, он будет чувствовать чужие неприятности «своей шкурой».

Как правило, чтобы практиковать мантру, необходимо получить «лунг» — благословение компетентного учителя. Здесь — как в медицине: можете практиковать самолечение, но на свой страх и риск, и специалисты так поступать не рекомендуют.

Влияние Тибета

Как многие знают, сейчас Тибет входит в состав Китая. До этого их политическим главной был Далай-лама — живое воплощение одного из будд — Авалокитешвары, или, по-тибетски — Ченрезиг. Можно позавидовать народу, который возглавляет мудрый духовный наставник. Тибетцы любили Далай -ламу, однако после вторжения Китая в 1959 году ему пришлось бежать в Индию.

В настоящее время тибетцам приходится прятать его портреты — за хранение изображения духовного лидера могут посадить в тюрьму. Для протестов у верующих буддистов невелик выбор, ведь агрессия, по этому учению, вредит самому человеку и миру вообще. Тибетцы выбрали аутоагрессию, как меньшее зло — периодически поджигают себя на главных площадях крупных городов.

Китай принёс в Тибет блага цивилизации и прогресса — к сожалению, только технические. Культура Тибета после вторжения Китая обнищала — храмы были разграблены и закрыты, духовные наставники посажены в тюрьмы.

Тем не менее до сих пор Тибет привлекает духовных искателей со всего мира. Его посещал Николай Рерих, по слухам, там некоторое время жил Виктор Пелевин. Однако необязательно туда ехать, чтобы ознакомиться с чудесными мантрами Тибета.

Буддизм пришёл в Тибет не из Китая, как было бы логично предположить, а из Индии, родины Гаутамы Будды. Тогда Тибетом правили ещё цари. Изначально буддизм был принят, как и христианство на Руси из политических соображений — для упрощения отношений одновременно и с Индией, и с Китаем. Поначалу он не был особо распространён.

Но в VIII в. царь Трисонг Децен пригласил из Индии учителей, построил храмы, спонсировал переводы священных текстов с санскрита на тибетский и буддизм стал набирать популярность.

В XII—XIII вв. Индия воевала с тюрками и в этих схватках было утеряно очень много оригинальных буддийских рукописей. Поэтому очень важно то, что в Тибете сохранились эти переводы. Некоторые тексты были бы совершенно недоступны современному человеку, не сохранись они в Тибете.

Школы буддизма

Школ буддизма много. В Тибете самые популярные это:

  • Гелуг;
  • Кагью;
  • Ньингма;
  • Сакья.

Несложно догадаться, что в каждой школе используются различные способы духовного развития, в том числе и различные мантры.

Мантры в гелуг

Как уже говорилось выше, для буддийской практики, частью которой является чтение мантр, необходимо получить лунг — посвящение. Мантра должна быть вам передана учителем.

Однако жителям России повезло: Далай-лама, глава школы гелуг, разрешил нам практиковать некоторые мантры, как если бы мы уже получили лунг.

Разрешены следующие мантры:

  • Манджушри — в латинской транскрипции: «Ом, А Ра Па Тца На Ди»;
  • Авалокитешвары (в Тибете известен под именем Ченрезиг) — «Ом Мани Падме Хум»;
  • Зелёной Тары (бодхисаттвы, рождённой из слезинки Арьябалы) — «Ом Таре Туттаре Туре Соха;
  • Бхайшаджьягуру (Будда медицины) — «Тадьята Ом Бекандзе Бекандзе Маха Бекандзе Радза Самудгатэ Соха»;
  • Шакьямуни (мантра самого Будды) — «Ом Муни Муни Маха Муни Соха»;
  • Белой Тары («Семиглазая», Целительница, Исполнительница желаний) — «Ом Таре Туттаре Туре Мама Аю Пунья Джняна Пуштим Куру Сваха».

Медитативная музыка из Тибета для привлечения благополучия доступна в интернете. Однако, для истинного благополучия её нужно не просто слушать, а выполнять как практику и консультироваться с наставниками из ближайшего буддийского храма о правильности выполнения этой практики.

Обычаи кагью

В линии кагью тибетские молитвы и мантры такие:

  • Молитва принятия Прибежища и зарождения Бодхичитты ;
  • Подношение Мандалы;
  • Молитва о долгой жизни всех Лам Линии Кагью. Молитвы линии Карма Кагью;
  • Мантра благословения чёток;
  • и др.

Здесь перечислены только некоторые. Больше вы можете узнать в любом центре буддистов Алмазного Пути. Разумеется, точно так же действует правило о том, что для работы с мантрами необходимо получить лунг.

Практика ньингма

В этой школе правила разрешают:

  • Семистрочную мантру Гуру Ринпоче — её можно послушать онлайн в исполнении Бориса Гребенщикова;
  • Ваджра Гуру Мантру — эту и другие значимые мантры буддизма Ньингма можно послушать онлайн в исполнении современного тибетского ламы Патрула Ринпоче.

Обычаи сакья

В этой школе также будут актуальны мантры Белой Тары и Зелёной Тары. Лунг для того, чтобы просто читать их дома, не нужен. Однако, если вы решите погрузиться в практику глубже и уйти в ретрит, тут уже понадобится посвящение.

Итак, у мантр разных школ Тибета есть много общего. Неудивительно, ведь основоположник всех школ один — Гаутама Будда. Именно на него опирались все последующие учителя. И все последующие будды почитали его.

Если у вас есть желание узнать больше о буддийской практике, необходимо обратиться к живому учителю за посвящением — лунгом. Это устная передача знания, которая соединит вас с самим Гаутамой Буддой. Именно так, из уст в уста распространилось его учение со времени прихода его к просветлению.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: https://privorot.expert/mantryi/tibetskie-mantryi

Медитация. Методичка для буддийских монахов 🙂

Многие представляют себе медитацию, как некое неподвижное занятие, обязательно с мантрами и чтобы мысли в это время остановились, и чтобы в чём-то ещё раствориться или по крайней мере погрузиться. Как терминатор. Та-та-та тааа-тааа-тааа… Вот такая металлургическая ассоциация, в основном.

Причём, мантра должна быть на тибетском диалекте санскрита, индийский классический уже не то. То есть, не “ом мани падме хум” а “ом мани пеме хум”. Ну что ещё, естественно падмасана, индийские чаши, колокола и все чакры по очереди. Это очень важно… Ужас просто. Пришло время сорвать покровы…

Читайте также:  Молитвенный барабан в буддизме - как он работает?

Ладно, расскажу немного за медитацию. Рядом по кругу уселись шесть буддийских монахов – мысленно конспектируют.

Медитация – это процесс общения со своим вторым я. Всё. Других определений нет. Каким образом этот процесс происходит – абсолютно не важно. Есть люди в постоянном подключении – то есть в постоянной медитации. И при этом, сидит человек, или лежит, или даже бежит – абсолютно не важно.

Есть такие, которым надо сесть, включить “Стену” или “Shine On You Crazy Diamond” – это тоже медитация. Гилмор вообще – очень медитативный парень, попробуйте. Кому-то нужно для этого бежать марафон. Такие мысли приходят…

Общение со своим вторым я может происходить в любой момент, в любом месте, и большинство об этом даже не подозревает.

Что это за второе я такое? Это индивидуальность человека. Чтобы не мудрствовать без толку – его душа. Душа может быть разной. Может быть опытной и мудрой или наоборот, как тот внутренний голос из анекдота.

Но всякий раз общение в ней человеку полезно. Поскольку, вы только не расстраивайтесь, но всякая личность есть лишь инструмент своей души для набора опыта и самосовершенствования. Наши души были до нас и будут после нас.

Мы для них лишь очень важный, ответственный, но лишь период их развития.

И поэтому медитация – это самый простой и естественный, предусмотренный природой способ понять, что наше второе я – наша душа – от нас хочет и сообразить с ней симбиоз. Растворить в себе свою гордыню, своё “Me myself & I” и стать, тем самым, инструментом своей души. Это и есть основной смысл и предназначение медитации.

Все остальные речи о лотосах, падмасанах и мантрах – просто фетиш. Каждый, подчёркиваю, каждый человек может медитировать в своём собственном стиле и своим собственным способом. Но это за методичка без классификации? (монахи оживились) Будет классификация. Итак.

Критериев классификации всего два. Это подвижность и концентрация. Исходя из них медитация может быть подвижной-неподвижной и концентрация-расслабление. Математики тут же подскажут, что получается всего четыре вида. Их и рассмотрим.

1. Статическая концентрация. Это наша классическая падмасана и мантра. Две трети целенаправленных медитаций идут именно этим способом. Мы садимся-ложимся, выбираем мантру и вперёд.

Это может занимать 10-40 минут и этот путь – наше основное приобщение к медитации. В большинстве учебников описывается именно этот тип.

Он помогает привести мысли в порядок и иногда из-за мантры можно услышать и себя внутреннего.

2. Статическая релаксация. Это второй тип, когда можно включать музыку, шум моря, голос инструктора, опять же ложиться-садиться и пытаться отключить мысли и таким образом услышать себя. Как ни странно, это сложнее, чем повторять мантру. Но если получится и не заснём, то результаты могут превзойти первый способ.

3. Динамическая релаксация. Это изобретение Бхагвана Шри Раджниша, или в простонародье, ОШО. Это невероятная вещь.

В сущности, эта методика близка к шаманистскому трансу с той лишь разницей, что шаман отдаёт контроль над своим сознанием тому, с кем контактирует, а динамически медитирующий всё-таки присутствует при процессе.

Этот способ помогает в основном тем, кому свои мысли своими скакунами не дают остановиться и при этом расслабиться или сконцентрироваться. Беспокойным людям типа Пьера Ришара самое оно.

4. Динамическая концентрация. Это мой любимый способ. Это когда идёшь и концентрируешься на какой-либо мысли. Рассматриваешь её со всех сторон, и при этом обязательно двигаешься. Как это происходит, не знаю, но необходимость движения съедает пустопорожние мощности сознания, которые и мешают достучаться куда надо своей говорильней. И тут начинается.. только успевай записывать 🙂

Так что, если мы видим что кто-то загадочным тоном вещает про медитацию… вспоминаем эту методичку, улыбаемся и идём мимо. И когда мы будем идти, наше благодарное подсознание, наше второе внутреннее я, наша душа, даст нам именно то, что нужно 🙂

Кстати, жена картошки нажарила – такая у меня сейчас медитация будет, закачаешься 🙂

Всех нам благ и правильных медитаций. Монахи одобрительно кивают головами, руки поднимают. Надо санскрит учить, ничего не понимаю по-ихнему 🙂

  • Психология
  • Личность
  • Общество
  • Личностный рост

Источник: https://cont.ws/post/466128

Тибетские мантры очищения пространства, любви и счастья. Лечебные тибетские мантры: отзывы :

Звучание тибетских мантр на слух воспринимается по-разному. Люди, настроенные на процесс очищения или обновления энергии, всегда имеют позитивный эффект, и чем больше практикуют использование мантр, тем больше открывают в себе ресурсов, начинают взаимодействовать с окружающим миром сквозь новую призму ощущений, самоанализа и гармонии.

Сила тибетских мантр

Сила звука, который издается в нужной последовательности с другими, тональность и звучание мантры не всегда получаются нужными с первого раза, но, как и в любом другом аспекте, практика нужна регулярная.

Когда мантра правильно звучит, она заставляет настраиваться каждую клеточку тела на нужную волну для спокойствия, очищения, исцеления или изменения.

Потенциал мантры заключается в повторяющейся формуле звуков, сочетание которых направлено на привлечение позитивной энергии в чистом виде для обновления на тонком плане структуры каждой чакры.

Тонкие энергии, управляемые мантрой, направлены на разнообразные сферы жизни человека: дом, любовь, здоровье, успех, привлечение денег и многое другое.

Гармония и самопознание

Тибетские практики подразумевают, что все скорби человека, болезни имеют корни на ментальном уровне, в энергетической сфере, которая тождественна сознанию человека.

Какие-либо разрушения целостности в сознании или негатив способны проявиться на ментальном уровне, который спроецируется на физический план. Исправить это под силу самому человеку.

Изменение сознания путем медитаций, мантр позволяет трансформировать и физиологический план, а значит, самоисцеляться и не допускать возникновения подобных старым заблуждений или проблем.

Помимо глубокого и вдумчивого самоанализа стоит использовать тибетские мантры для погружения в правильное медитативное состояние, которое способствует налаживанию структуры тонких материй и улучшению свободной циркуляции энергии свыше.

Позже, когда звучание их станет привычным, можно почувствовать, как при первых звуках тело и мозг настраиваются и входят в состояние покоя и внутренней гармонии. Часто тибетские мантры призваны помогать исправлять последствия негатива – как физического недомогания, так и морального угнетения.

Их звучание и повторяющиеся слоги и звуки стабилизируют внутренние силы и взаимодействуют с энергией человека через чакры, связывая его с космической энергией, вызывая в нем определенный резонанс.

Как проявляется действие мантр? Отзывы

Действие мантры проявляется по-разному. Одни ощущают блаженный покой и умиротворение, вливание высшей энергии, несущей силу и бодрость, другие практически не осознают перемен, но не имеют негативного отношения к тому, что пока ожидаемый эффект не наступил.

Некоторые тибетские мантры, отзывы о которых в большинстве своем положительные, вызывают агрессивное состояние, пение или звуки не воспринимаются человеком или воспринимаются крайне негативно. Это значит, что очищение происходит, что мантра действует, но сопротивление высшей силе и энергии, которая исцелит, еще высоко.

При регулярных медитациях или занимаясь йогой с повторением мантр через некоторое время вы увидите результат, который удивит совершенно другим восприятием.

Некоторые люди испытывают физический дискомфорт – дрожь, злость, раздражение, страх и т. д. Это временное явление, и момент очищения настанет, это просто дело времени.

Самые популярные тибетские мантры

Мантра любви и счастья – одна из самых основных, та, правильно выполнять которую стремится большинство практикующих тибетские способы налаживания жизненной энергии.

Эта мантра является древней священной комбинацией с зарядом положительной энергии, для наивысшего эффекта рекомендуется повторять ее 108 раз, сконцентрировавшись на предмете своего желания.

Ее можно читать в течение 10-15 минут ежедневно, но когда мозг настроен на мантру, и мысленно она уже звучит внутренним голосом, ее можно повторять про себя.

В процессе очень важно, чтобы звук, с которым мантра произносится на выдохе, абсолютно соответствовал нужному диапазону космической энергетики. Это достигается путем многократных тренировок.

OM TRJJaMBAKAM JADZhAMAHE SUGANDHIM PUShTI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITIJOR MUKShIJa MAMRITAT

Эта мантра универсальна для воздействия на личную жизнь, здоровье, самочувствие, настроение, привлечение спутника жизни. С ее помощью можно обрести счастье и любовь, защититься от различных неблагоприятных проявлений в вашей жизни, в т. ч. несчастных случаев, болезней.

Еще одна мантра любви и счастья дает дополнительно и защиту от любого негатива, при ее произношении следует подключить визуальное представление о защищающем облаке золотистого цвета, и никакие негативные воздействия не смогут причинить вред: GATJe GATJe PARA GATJe PARA SAM GATJe BODHI SOHA.

Для открытия способностей, ежедневной практики и очищения

Эффект от воздействия мантр на ту или иную область жизни не заставит себя долго ждать, он проявится улучшением энергетики и здоровья, обретением гармонии и уверенности в себе.

Существующие тибетские мантры очищения пространства расширят представления о гармонии и самопознании. После их использования люди говорят о чистоте вокруг себя, атмосфере с кристально чистой энергией, которая способна пробудить даже сверхъестественные силы.

Некоторые люди отзываются о таких методах как наиболее эффективных для обретения ясновидения.

Песнопения, которые нужно прослушивать и произносить, помогают невидимым слоям энергий очиститься. Старая, отжившая свое назначение энергия осталась ненужным мусором, засоряющим поток новых энергий из Вселенной. Поэтому для очищения пространства используются такие тибетские мантры:

OM BHUUM BHAAVAD SUUVAHO TAAT SAAVITAR VAREN''JaM BHAARGOD DEEVAAShJaJM DHIMAHI DHIIJO NAAH PRAAChODAAJJaT

OM SATChIT ANANDA PARABRAHAMA, ShOI BHAGAVATI SAMETA, PURUShOTAMA PARAMATMA, ShRI BHAGAVATI NAMAHA, NARI OM TATSAT

Состояние Луны и мантры

Практикуя лечебные тибетские мантры, не стоит забывать о том, что при взаимодействии с космосом нельзя игнорировать состояние таинственного спутника Земли, поэтому лунный календарь подскажет, какую мантру лучше читать, и в какой день.

Чтобы избавиться от заболевания, на убывающей луне поможет такая мантра для исцеления:

OM BHASKARAJJa VIDMAHE, DIVAKARAJJa DHIMAHI TANNO SUR''JaH PRAChODAJJaT.

Для того чтобы наладить здоровье, увеличить жизнеспособность и укрепить иммунитет, нужно на восходящей луне произносить следующие тибетские мантры:

OM BHAJKANDZE BHAJKANDZE MAHA BHAJKANDZE RATNA SAMU GATJe SVAHA;

OM BRAM BRIM BRAUM SAH BUDHAJE NAMAH.

Успехов!

Источник: https://www.syl.ru/article/202241/new_tibetskie-mantryi-ochischeniya-prostranstva-lyubvi-i-schastya-lechebnyie-tibetskie-mantryi-otzyivyi

Буддийские мантры

x

Check Also

Здравствуйте, уважаемые читатели! Вы хотите избавиться от лишних килограммов и стать стройнее? Разнообразные диеты не приносят нужного эффекта? Тогда вам …

Как наполниться энергией, справиться со стрессом и достичь внутренней гармонии? Пойте мантры — и ваша жизнь изменится к лучшему. Что …

Мантры радости и счастья — необычный способ взаимодействия с Вселенной Опубликовал: admin в На заметку 04.04.2018 0 5 Просмотров Мантра …

Финансовая стабильность, регулярный и высокий доход, жизнь в достатке – это желание каждого. Даже те, кто не может пожаловаться на …

Какие существуют эффективные мантры тибетских монахов? Красивые мантры тибетских монахов — это древнейшие заклинания или заговоры, производящие звуковые вибрации с …

Мантры давно интригую человечество: с помощью простого прочтения слов древней молитвы можно легко воплотить в жизнь свою мечту. Однако магия …

24.11.2017 Прикольные поздравления с Новым годом Символ год Содержание статьи Главный принцип антигрибковой диеты Что нельзя кушать при …

Тэа – энергия пятого измерения, ее еще называют Золотой пыльцой, или Медовой праной. С ее помощью вы можете растворить границы …

Методика мантры Сурья Намаскар включает в себя не только произнесение молитвы, но и совершение определенных действий, то есть, произносимые слова …

Слушая мантры, приобретаем благополучие и процветание Чего хочется каждому человеку, который живет на земле? Все люди мечтают о благополучии здоровье …

Продолжение рода – это главная цель любой женщины. Но в силу определенных обстоятельств даже здоровая девушка может столкнуться с проблемами …

К мантрам на деньги и богатство обращаются как восточные мудрецы, так и начинающие любители. Связано это с тем, что эти …

Песни для восстановления организма или мантры, полностью очищающие чакры Издавна существуют разнообразные легенды, почему число семь является магическим. В повседневной …

Читайте также:  Дацан на лысой горе - что расположено вокруг храма

Прежде чем приступить к повторению святого имени Кришны, нужно прочесть Панча-таттва-мантру: Шри Кришна Чаитанйа, Прабху Нитйананда Шри Адваита, Гададхара, Шривасади …

Мантpа — это очень могущественная и компактная форма молитвы. Мантра отличается от молитвы лишь тем, что она составлена из определенных …

C помощью мантры легко установить контакт со своим духовным началом. Вам никогда не доводилось петь на занятии санскритскую мантру, а …

Источник: http://xn--b1altabgdr.org/mantry/buddijskie-mantry

Как правильно читать мантры

Слово «мантра» с санскрита переводится как «освобождение ума», или «защита ума». Практика чтения мантр дает потрясающие результаты. Как читать мантры так, чтобы видеть результат? Читайте ниже.

Учителя говорят, что прослушивание и чтение мантр меняет даже тело на клеточном уровне. Почему ДАЖЕ ТЕЛО? Потому что тонкие энергетические оболочки человека более податливы к воздействию. Тело же как материальная субстанция дольше всего приходит к реакции на что бы то ни было.

Ведь болезнь, давно зародившаяся в подсознании, например, из-за застарелых обид, только через годы проявляется в теле.

Но зато тело излечивается гораздо дольше и сопротивление его трансформациям тоже больше… К чему это я? К тому – что раз мантры способны влиять даже на тело, представьте только, как благоприятно они могут повлиять на остальные – более тонкие оболочки человека!

Если вы еще не почувствовали целебное влияние мантр на все сферы жизни, стоит поговорить о том, как правильно читать мантры.

Мы видим перед собой набор неизвестных слов, странных по звучанию. Как, правило, мантры – это обращение к древним богам, восхваление их и воспевание их чудесных качеств.

В отличие от христианских молитв, это не обращение с просьбой к высшим силам, а своего рода отождествление себя с определенным видом энергий и вибраций.

Во время чтения мантр человек становится созвучен Вселенной, как бы на одной волне с ней. Надо ли говорить, что для Вселенной все возможно…

Мантра ОМ — одна из биджа (первоначальных) мантр. Она универсальна в помощи человеку

О чем вы узнаете из статьи:

  • Так как читать мантры?
  • Мантры и религия

Так как читать мантры?

1.выбор мантры
Наверняка у вас есть какая-то цель, желание, потребность. Согласно ей выберите мантру. Желательно брать мантры из надежного источника – нековерканные. Если хочется – поищите перевод. Но это необязательно. В мантре главное – ее звучание, а не смысл.

Перед первым прочтением круга конкретной мантры или каждый раз перед началом практики произнесите вслух или про себя посвящение заслуг, намерение:

«С любовью и благодарностью я посвящаю свои заслуги от чтения этой мантры … [далее произнесите свою цель, желание, просьбу…] прекрасным отношениям с супругом, выздоровлению и исцелению отца, взаимной верности и преданности в отношениях с любимым и любящим меня мужчиной, улучшению своего материального положения, тому, что я легко и быстро нахожу идеальную для меня высокоплачиваемую безопасную работу, тому, что я легко и быстро осознаю свое истинное предназначение… ваш вариант». Дальше — приступаете к чтению самих мантр или любых других молитв.

Практика на каждый день — мантры для гармонизации 9 планет в вашем гороскопе

2.место и состояние
Найдите уединенное место, сядьте или лягте – спина прямая. Расслабьтесь, по возможности отпустите мысли. Сделайте три глубоких вдоха и три глубоких выдоха. Читайте или слушайте мантры, повторяя про себя, 3, 9, 18, 27 или 108 раз. Для некоторых мантр указывают точное количество, тогда придерживайтесь рекомендации.

Может возникнуть вопрос: а как правильно читать мантры, если нет возможности уединиться? Иногда я читаю мантры в самых неожиданных местах, если возникает трудная ситуация, или в транспорте, или когда кого-то жду… Естественно, я могу в это время стоять или идти, и нахожусь не в медитативном состоянии, иногда я слушаю мантры по пути домой, включив плеер. Результат от этого не страдает.

3.интонация и произношение Конечно же, немногие из нас знают санскрит. И я не из их числа.

Если есть возможность, прослушайте мантру в чьем-то исполнении, чтобы хотя бы приблизительно знать ударения. Но это не главное.

Выберите такую интонацию и громкость произношения, при которой вам будет максимально комфортно. Показатель: звук своего голоса вы будете слышать как будто на уровне тишины – это как температура воды 36 градусов, одинаковая с телом. Это может показаться сложным – но когда вы почувствуете это, вы тут же поймете, о чем я говорила.

Произносить мантры можно и про себя.

Олег Геннадьевич Торсунов советует читать мантры и молиться под звучание голоса святого человека. Так мы получаем возможность быстрее слиться с молитвой воедино, сосредоточиться и войти в нужное состояние. В этом есть смысл.

4. длительность практики
Если мантра служит конкретной цели, читайте каждый день до результата или 21 день. Прекрасные результаты дает практика чтения молитв или мантр на протяжении 40 дней без перерыва (пропустили день — начали отсчет заново).  Уверена, что ко времени окончания практики или сразу вскоре после нее результат уже будет.

Есть мантры, в рекомендациях к которым указано, сколько дней и с какой периодичностью их читать. Придерживайтесь этих рекомендаций, как читать мантры.

Мантры помогут почувствовать единение со Вселенной и зазвучать с ней в одной вибрации

Мантры и религия

Многие люди задаются вопросом, можно ли читать мантры, например, православным христианам.

Что ж, тут дело выбора. Могу сказать только свое мнение.
Подробно это мнение я изложила в статье Для кого этот блог и за мне точно не гореть в аду

Мантры – это своего рода космические коды, ключики, дающие доступ к тому или иному виду энергии. В основе большинства мантр лежат имена божеств.

Для меня Бог един. И у него нет имени, но есть много имен – как много языков на земле, так и много имен у истинного Бога. И он слышит нас вне зависимости от того, как мы его называем. Он слышит нас, даже когда мы Его не называем и не обращаемся к нему из-за собственной незрячести.

Поэтому как бы вы ни обратились к Создателю – на украинском, русском, или санскрите – не имеет никакого значения.

Значение имеет только ваше стремление к гармонии, стремление стать лучше, чище, достигнуть своих целей и заветных желаний и воздать свою благодарность, оплатить за полученное радостью, счастьем и любовью.

А вы должны сами для себя решить, читать ли мантры или все же искать для себя более подходящую молитву.

Олег Геннадьевич Торсунов, кстати, на одной из своих лекций сказал, что мы можем читать любые молитвы, мантры и святые писания, а параллельно углубляться в постижение своей родной веры. Главное — обращаться к высшим силам, верить в них и любить их. А остальное — условности.

Да будет так! ОМ

Источник: http://poleradosti.ru/kak-pravil-no-chitat-mantry/

Мантры буддизма

«Мир Вам!». Вступайте в наше сообщество Господи, Спаси и Сохрани. Нас почти 4000 человек и растем. Так же публикуем ваши молитвенные просьбы от имени сообщества. Нам важна ваша поддержка, подписывайтесь. «Ангела Хранителя Вам!»

В этой статье вы сможете узнать, как правильно практиковать мантры в буддизме. Существует наиболее распространенная форма – «ом мани падме хунг», с помощью которой можно настроиться на саморазвитие, заглянуть в свое подсознание, способствует очистке души. Данная мантра позволяет погрузиться в параллельное пространство и ощутить мир перевоплощений.

Буддийские мантры

Есть несколько форм просветления и созерцания с помощью йоги. «МАНИ ПАДМЕ ХУНГ» – это мантра Авалокитешвара. Для правильного произношения этой формы необходимо понимать каждый слог, а не просто прочитать его. Ведь, каждое сочетание букв несет за собой свой смысл и обозначение.

Основной мантрой буддизма считается «МАНИ ПАДМЕ ХУНГ», которая означает:

  • просветление;
  • мудрость;
  • лотос;
  • Вселенную.

Эта форма соединяет мужское и женское начало. При правильном произношении можно достичь полного постижения просветления. Стоит понимать, что это не просто фразы, которые можно пробубнить.

Их следует прожить и прочувствовать каждый слог и каждую фразу. Говорят, что при произношении в 100 000 раз, достигается абсолютное просветление.

Пропустив через себя всю энергию мысли и прочувствовав внутренние колебания, можно проникнуть в глубину себя и приобрести силу.

Правильное чтение буддийской мантры может помочь:

  • саморазвитию;
  • достичь просветления;
  • самореализации;
  • постигнуть цели.

Мантра, как молитва, которую стоит с особым отношением произносить и искренне прочувствовать своей энергетикой. В буддизме много разных форм священных слов и фраз. Каждая отдельно взятая мантра несет за собой особый знак и силу. Все зависит от пожелания и конкретной цели читающего молитву.

Просветление с помощью мантры

Есть также распространенная фраза «Ом Мани Падме Хум». Обозначение первого и последнего слога не существует. Середина мантры свидетельствует о драгоценности в лотосе. Благодаря этой молитве можно достигнуть высшего совершенства. Можно достичь поддержки Будды и наладить силу связи.

Так же читайте:  Символы буддизма

Список всех мантр в буддизме очень разносторонний, там можно найти нужную фразу для конкретной цели. Некоторые молитвы требует читать после проведенной медитации.

Есть также мантры, которые исцеляют, помогают справляться с заболеваниями. Для каждой молитвы существует свой обряд исполнения, к которому следует со всей серьезностью подготовиться.

Вся подробная информация сейчас легкодоступна в интернете или в специализированных магазинах продается соответствующая литература с описанием и инструкцией.

«Ом Мани Падме Хум» — эта молитва, помогающая справляться с недугом. При ее произношении можно избавиться от страшных болезней или поправить свое самочувствие. Если же такую мантру пропеть более миллиона раз, тогда можно приобрести дар ясновидения. Для помощи с недугами данную молитву следует прочесть не меньше 108 раз.

Что такое мантра в буддизме

Молитвы, обращенные к Будде, считаются священными обрядами. Обращение с помощью мантры – это тоже самое, что вызывать божественный дух. В буддизме верят, что все молитвы означают само «Имя» Будды. При его произношении является дух и тогда связь крепнет, поэтому все пропетые слоги доносятся эффективно и человек также может прочувствовать Его присутствие.

Мантра «Ом Ах Хум Со Ха» способна очищать людскую энергетику, а также весь дом. Такая молитва действует просто моментально. При ее произношении можно очистить свое духовное тело. Если нужно почистить дом и все предметы, которые в нем находятся, также нужно прочесть данную мантру.

Правильно начитанные мантры в буддизме могут помочь человеку справиться со страхом. «Джайа Джайа Шри Нрисимха» — эта молитва способна избавить человека от чувства переживания и боязни. Благодаря ее произношению приходит умиротворение и спокойствие, а также душевное равновесие.

Универсальные мантры

«Эг Он Кар Сат Нам Карта Пурк Нирбхо Нирвер Акал Муре Аджуни Сейбхонг Гур Прасад Джап Ад Сач Джугад Сач Хебхи Сач Нанак Хосе Бхи Сач» — эта молитва способна помочь во всех поставленных целях.

Такая мантра реагирует на абсолютно весь организм человека. Этапы воздействия данной молитвы затрагивают сначала все органы, после переходит на психологическое влияние.

После физического очищения тела — мантра выводит на единое составляющее — душевного состояния.

Так же читайте:  Смерть в буддизме

Некоторые молитвы могут переводиться, а есть такие, которые не имеют единого перевода. Хотя, для полного умиротворения и душевного баланса, не нужно знать обозначение. Важно понимать для чего читается мантра.

Все священные молитвы могут принести равновесие и спокойствие души. При регулярном пении молитв человек может узнать свой внутренний мир и очиститься от лишних мыслей и проблем.

Главная мантра в буддизме «ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУНГ» направлена на достижение наивысшего просветления Будды.

Смотрите еще видео с мантрой, которая исполняет все жалания:

Источник: https://tolkovanie.info/mantry-buddizma/

Ссылка на основную публикацию